先に結論:KASANEは、呼吸・骨盤・背骨の基礎を重視し、少人数からグループまで選びたい人の候補です。男女とも利用でき、グループ月4回は15,400円、通常入会金は15,400円。少人数枠の定員と最大定員は店舗により異なるため、「KASANEは必ず4名」とは考えず、利用予定店舗のプログラムを確認します。
公式サイトで体験・最新条件を確認
KASANEの公式説明を比較項目へ分けると、空間デザインは和風、基礎プログラムは呼吸・骨盤・背骨の3領域です。クラス人数も一律ではなく、表参道店は4名以下〜最大12名、金沢西泉店は5名以下〜最大11名と幅があります。本記事では、こうした店舗差を残したまま、料金と契約条件を共通基準で整理します。
| 利用対象 | 男女利用可 |
|---|---|
| 主な形式 | 少人数レッスン、グループ、パーソナル |
| プログラム | 呼吸・骨盤・背骨を重視した基礎から段階別 |
| 定員 | 少人数枠・最大人数とも店舗により異なる |
| 支払い | 入会時は入会金+当月・翌月会費、クレジットカード |
| 公式情報の確認日 | 2026年8月15日 |
PILACHOICE ORIGINAL
KASANEが候補になる3条件
基礎から学びたい運動量だけでなく、呼吸・骨盤・背骨の使い方を重視します。
少人数枠を選びたい希望店舗で少人数クラスの定員と時間帯を確認します。
男女で利用したい性別を問わず入会可能。店舗設備は個別に確認します。
少人数クラスの提供時間が生活と合わなければ、ブランドの特徴を活かせません。
KASANEの通常料金
グループプランは月4回15,400円、月6回19,800円、月8回24,200円です。月回数を使い切った後の追加チケットは1回3,850円。通常入会金は15,400円、通常体験は3,000円です。2026年8月15日の公式料金ページでは体験0円(表参道店は980円)、公式FAQでは体験当日の入会で入会金0円と案内されています。終了日は確認できないため、本記事の通常総額には反映しません。
| グループプラン | 月額 | 使い切った1回単価 | 想定頻度 |
|---|---|---|---|
| 月4回 | 15,400円 | 3,850円 | 週1回程度 |
| 月6回 | 19,800円 | 3,300円 | 週1〜2回 |
| 月8回 | 24,200円 | 3,025円 | 週2回程度 |
グループに月2回のパーソナルを加える場合は17,600円、月4回加える場合は33,000円を月額へ追加します。パーソナルのみは月4回39,600円、月6回56,100円、月8回70,400円です。同じ月4回でも、グループとパーソナルでは月24,200円の差があります。指導の個別性が必要かを体験で確認してから選びます。
TOTAL COST
グループ月4回の通常総額
3か月
61,600円
入会金15,400円+15,400円×3
6か月
107,800円
入会金15,400円+15,400円×6
12か月
200,200円
入会金15,400円+15,400円×12
通常入会金と月会費の編集部計算。体験、キャンペーン、追加チケットは含みません。
月4回・6回・8回の分岐
月4回に追加チケットを1枚加えると19,250円で、月6回19,800円より550円安くなります。2枚加えると23,100円となり、月6回より3,300円高くなります。毎月6回を消化できるなら月6回のほうが低額です。同様に月6回へ追加2枚を加えると27,500円となるため、毎月8回通えるなら月8回24,200円が3,300円低くなります。
単価を下げるために回数を増やしても、余らせれば逆効果です。過去4週間の予定から実際に通えた日を数え、少人数クラスの開催時刻と重なる回数で選んでください。欠席や予約変更の締切も利用予定店舗のルールを確認します。
| 通常条件の総額 | 3か月 | 6か月 | 12か月 |
|---|---|---|---|
| 月4回 | 61,600円 | 107,800円 | 200,200円 |
| 月6回 | 74,800円 | 134,200円 | 253,000円 |
| 月8回 | 88,000円 | 160,600円 | 305,800円 |
12か月総額では月4回と月8回に105,600円の差があります。回数を倍にしても、必要な予算と予約時間も増えます。開始時は「理想の運動頻度」ではなく、直近1か月で確保できる曜日・時刻を基準にし、余らせないプランから始めるのが安全です。
少人数制は店舗とクラスで定員が違う
KASANE全体の説明は4名からの少人数制クラスと最大12名のグループを掲げていますが、店舗ページには異なる人数が掲載されています。少人数制という言葉だけで指導密度を判断せず、希望時間帯に何名枠のクラスがあるか、同じ月額で少人数と通常グループをどう予約できるかを確認してください。
営業中42店舗の少人数枠・グループ枠の定員差と、表示口コミ2,589件の調査結果は、ピラティスKASANE(カサネ)の口コミ・定員調査で確認できます。
当編集部は店舗取材をしていないため、空間の落ち着き、実際の参加人数、指導の細かさを体験談として評価しません。体験では、呼吸・骨盤・背骨の説明を理解できるか、自分の動きに対して具体的な修正があるか、初心者向けクラスから次の段階へどう進むかを質問します。
入会時の支払額と退会期限
入会時には入会金と当月・翌月の月会費を支払い、クレジットカードのみ利用可能と案内されています。そのため、月4回を月初から通常条件で始める単純例では、店頭の初回決済が46,200円になる可能性があります。実際は開始日、キャンペーン、当月分の扱いで変わるため、請求内訳を確認してください。
無料レンタルウェアはトップス、レギンス、靴下が対象ですが、イオンモールいわき小名浜店は対象外です。手ぶらで通えることを重視する場合は、勤務先から直接行く想定で、レンタル対象、サイズ、飲み物、タオル、ロッカー設備を店舗へ確認します。ブランド全体の案内と店舗設備を分けて見ることが必要です。
比較するなら少人数の定義を揃える
少人数指導を優先するなら、女性専用・最大3名のPilates Mee、段階別クラスのCLUB PILATESも比較候補です。KASANEは男女利用と基礎プログラムが特徴ですが、少人数枠の定員は店舗差があります。「少人数」という名称だけで並べず、実際の定員、1回時間、月額、予約可能枠を同じ表へ入れて比較します。
候補にしやすい
- 男女で利用したい
- 呼吸・骨盤・背骨の基礎を重視
- 少人数枠とグループを選びたい
- 月4〜8回を計画的に消化できる
ほかも比較したい
- 女性専用が必須
- 完全なマンツーマンだけを希望
- 回数を翌月へ繰り越したい
- 予約不要・短時間を優先
基礎クラスを週何回受けるかで選ぶ
シナリオ1:週1回、基礎から習慣化する。グループ月4回15,400円を使い切ると1回3,850円です。毎週同じ曜日に初心者向けまたは基礎クラスを確保できる人の基準になります。翌月への繰越がないため、出張や繁忙期で月3回になると実質1回5,133円です。安い回数単価より、4回を余らせない予定を優先します。
シナリオ2:月によって5〜6回通う。毎月5回なら月4回15,400円+追加1回3,850円=19,250円で、月6回プラン19,800円より550円低くなります。毎月6回なら月6回の方が3,300円低くなります。「できれば週2回」ではなく、直近4週間の予定に6枠を置けるかで分岐させます。
シナリオ3:週2回を固定して進める。月8回24,200円は使い切れば1回3,025円です。ただし4回しか利用できない月は実質1回6,050円になり、月4回プランとの差8,800円が未消化になります。少人数枠だけで8回を揃えられるか、通常グループも含めるかを予約画面で確認します。
シナリオ4:グループと個別指導を併用する。グループ月4回にパーソナル月2回を追加すると月33,000円、グループ月4回+パーソナル月4回なら月48,400円です。毎回1対1にするパーソナル月4回39,600円とは目的が異なるため、グループの継続性と個別確認のどちらを何回必要とするかを決めます。単純に回数が多い方を選ぶのではありません。
| 月の使い方 | 候補 | 料金判断 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 4回 | グループ月4回 | 15,400円 | 繰越なし |
| 5回 | 月4回+追加1回 | 19,250円 | 毎月6回なら月6回へ |
| 6回 | グループ月6回 | 19,800円 | 6枠を確保できるか |
| 8回 | グループ月8回 | 24,200円 | 少人数枠だけで足りるか |
| グループ4+個別2 | 月4回+パーソナル月2回 | 33,000円 | 個別指導の目的を明確に |
入会特典を通常総額から切り離す
通常総額は「入会金15,400円+各月会費×利用月数」です。体験料は通常3,000円、表参道店では980円と掲載されており、店舗差があります。本記事の3・6・12か月総額には体験料を入れず、入会後の比較条件を揃えています。体験を含む自己負担を知りたい場合だけ、予約画面に表示された体験料を別行で加えてください。
期間限定で入会金や体験料が無料になっても、通常総額から引くのは適用が確定した値引きだけです。「無料」の表示だけでは、対象店舗、当日入会の要否、契約プラン、継続期間、解約条件まで共通とは限りません。契約時に分けたいのは、「通常ならいくら」「今回の割引はいくら」「割引の代わりに何か月続けるか」の3行。最初の決済額が低いことと、12か月総額が低いことは別の話です。
「少人数」という言葉を店舗別に読む
表参道店と金沢西泉店の例でも、少人数枠と最大定員が異なります。比較表には、候補店舗ごとに「少人数クラスの定員」「通常グループの最大定員」「自分が通える時間帯の開催数」を書きます。少人数枠が平日日中だけで勤務後に選べないなら、少人数制を理由に契約しても利用時の価値へつながりません。
無料レンタルの対象外店舗があるように、設備やサービスは全店共通とは限りません。利用予定店舗について、ウェア、靴下、タオル、飲み物、ロッカー、更衣スペース、男性用設備、支払方法を見ます。特に男女で通う場合、「男女とも入会できること」と「同じ時間帯に使える更衣設備があること」は別です。ブランド全体の紹介から店舗環境まで推測しないようにします。
予約から回数消化までの流れ
月回数は毎月1日から末日までで、翌月へ繰り越せません。そのため確認順は、①予約開始日、②同時予約上限、③予約変更・キャンセル締切、④期限後欠席時の回数消化、⑤キャンセル待ち、⑥遅刻時の入室可否です。本記事ではキャンセル締切や同時予約上限を全店舗共通の事実として確認できていないため、申込店舗の予約画面・利用ルールを優先します。
回数を使い切るには、月初に必要回数をすべて予約できるか、週ごとに開放されるかでも難易度が変わります。体験後に次の4週間の希望枠を4・6・8個書き出し、空きがある数だけを契約回数の上限と考えます。キャンセル待ちを通常の予約枠として数えず、確定枠と予備枠を分けます。
10日締めから退会月を逆算する
プラン変更と退会は当月10日までの店頭手続きで当月末に適用され、10日を過ぎると翌月末です。たとえば5月末で退会したいなら5月10日までに手続きを完了するという読み方になりますが、休業日やキャンペーン契約では扱いが異なる可能性があるため、契約書面の期限を優先します。月額の決済を止める操作と、予約を取り消す操作は別です。
通常の休会制度、休会費、最長期間、休会中の回数の扱いは本記事の確認範囲では一律に確定していません。長期出張や受講できない月が想定される人は、「休会の有無」「いつまでに、どこで手続きするか」「休会費」「復帰後の継続条件」を申込前に質問します。月4回でも1か月通えないと15,400円相当になるため、休会条件は小さな注意事項ではありません。
体験で見たい12項目
10日締切
退会希望月から、申請日と最終請求を逆算する
1.終了希望
いつまで利用したいかを決める
2.前月10日
契約店舗の申請方法と受付日を確認
3.最終月
最終利用日と会費請求を別々に記録
- 今日のクラスは少人数枠と通常グループのどちらですか。
- この店舗の最小・最大定員と、今日の参加人数はいくつですか。
- 初心者はどのプログラムから始め、次にどの段階へ進みますか。
- 呼吸・骨盤・背骨について、今日の私に必要な修正は何ですか。
- マシン設定に迷った場合、開始前に補助を受けられますか。
- 希望曜日に少人数枠は月何回ありますか。
- 同時予約上限と予約開放の時期はいつですか。
- キャンセル締切と、締切後の回数消化はどうなりますか。
- 回数の翌月繰越がないことを確認できますか。
- キャンペーンの値引き、継続条件、退会可能月は何ですか。
- プラン変更・退会・休会に必要な期限と方法は何ですか。
- 利用予定店舗のレンタル・ロッカー・男性用設備は何がありますか。
KASANEの月4回を他社と比べる
| 候補 | 主な定員・形式 | 利用対象 | 比較の焦点 |
|---|---|---|---|
| KASANE | 少人数枠〜最大グループ。店舗差あり | 男女利用可 | 基礎プログラムと開催枠 |
| Pilates Mee | 最大3名のセミパーソナルが中心 | 女性専用 | 少人数の上限と相互利用 |
| BDC PILATES | 最大8名グループ、1対1 | 男女利用可 | クラス種類と回数繰越 |
| STUDIO IVY | 1対1 | 男女利用可 | 個別性とパーソナル総額 |
比較例として月4回なら、初期費用、月額、必須管理費、1回時間、最大定員、繰越、予約締切を同じ列にします。週2回なら8回プランまたは追加受講の12か月総額と、8枠を確保できる時間割を並べます。1対1を検討する場合は、KASANEのパーソナル月4回と他社の月4回を、時間・店舗利用・指名可否まで揃えます。総合比較はマシンピラティス10社比較、グループと個別の違いはグループとパーソナルの比較を確認してください。
公式情報で言えること、言えないこと
公式サイトから読み取れたのは、通常料金、入会金、体験料、グループとパーソナルのプラン、月回数を翌月へ持ち越せないこと、男女利用、店舗ごとの定員例、退会・プラン変更期限です。一方、全店舗の予約取得率、毎回の参加人数、担当者が一人へ割く時間、設備の統一状況、通常休会の共通条件、利用者ごとの身体変化は公開されていません。当編集部は店舗取材をしていないため、分からない部分を体験談や評点で埋めていません。
よくある質問
男性も利用できますか?
公式の店舗ページは性別を問わず入会できると案内しています。男性用ロッカーなどの設備は利用予定店舗で確認してください。
必ず4名以下で受けられますか?
必ずではありません。少人数枠と通常グループがあり、定員も店舗で異なります。希望店舗の時間割で、受けたい枠の定員を見ます。
回数は翌月へ繰り越せますか?
公式FAQでは、月の回数は毎月1日から末日までで翌月へ繰り越せないと案内されています。
手ぶらで体験できますか?
ウェア上下と靴下の無料レンタルが案内されていますが、イオンモールいわき小名浜店は対象外です。飲み物を含む当日の持ち物は予約店舗の案内を使います。
月5回ならどのプランが安いですか?
通常料金では月4回+追加1回が19,250円で、月6回19,800円より550円低くなります。毎月6回通えるなら月6回の方が低いため、1か月ではなく継続回数で決めます。
少人数クラスだけを月8回受けられますか?
店舗と時間割によります。少人数枠の定員・開催数には店舗差があるため、月8回プランの申込前に希望時間帯で8枠を数えます。
体験当日に入会するべきですか?
当日特典が希望期間の総額と契約条件に合う場合のみ候補です。定員、予約枠、通常料金、退会可能月を確認できない状態で、無料表示だけを理由に決める必要はありません。
契約前に最新条件と体験枠を確認
情報源:KASANEについて、公式料金ページ、公式FAQ、表参道店。2026年8月15日確認。総額・1回単価・プラン分岐は掲載価格からピラチョイス編集部が計算しました。
