BREST（ブレスト）の口コミで目立つのは、希望や体調に合わせた個別指導、初心者への細かなフォーム確認、30分の続けやすさです。ピラティスと筋トレを組み合わせられることや、レッスン後のアプリでの振り返り、清潔な店内を評価する声もありました。
30分でも一人で動くより丁寧に見てもらいたい人、個別指導と姉妹店での運動を両立したい人には候補になります。一方、毎回同じ担当者を希望する人、長時間のレッスンを受けたい人、短期間だけ通いたい人は、担当・予約・契約の条件を先に確かめておきましょう。
この記事では、営業中11店舗の掲載状況と、うち8店舗・255件の星別内訳を2026年10月2日に確認。全文を読めた69件から、良い点と気になる点を具体例で整理しています。2026年10月6日の改稿では引用元を追加照合しました。筆者のレッスン体験記ではありません。
BRESTの口コミ・評判から、まず確認したい相性
魅力は、短い時間でも自分のフォームや希望を見てもらえること。姉妹店のURBAN CLASSIC PILATESも使えるため、個別指導と日々の運動を組み合わせたい人には使い道があります。ただし、月会費の負担に見合うかは、実際に通える回数で変わります。
高評価が多い一方、二子玉川店104件と本郷三丁目店68件だけで全体の約67％を占めます。川崎店は2件、茅ヶ崎店は3件です。ブランド全体の印象だけで、新しい店舗の指導や混雑まで判断するのは難しいため、店舗別の件数も見ておきましょう。
BRESTの良い口コミ・評判｜評価されている6つの点
全文を読んだ投稿では、単に「良かった」という感想だけでなく、希望を聞いてメニューを変える、動きを一つずつ確認する、記録を見て振り返るといった具体的な評価がありました。以下はその内容を分けたもので、多い順のランキングではありません。
その日の体調や鍛えたい場所に合わせてもらえる
疲れている時はストレッチメインだったり、インナー強化したい日はピラティスメインだったり、使いたい器具を言えばそれをトレーニングを入れてくださったりするので飽きずに楽しく通えています！
BREST 代官山店のGoogle口コミ／Aya Kさん、★5
代官山店のこの投稿は、毎回希望を聞いてもらえることを評価しています。疲れている日と、しっかり鍛えたい日で内容を変えられるのが、個別指導の利点です。「今日は肩まわりを動かしたい」「ピラティスを中心にしたい」と具体的に伝えるほど、自分の目的とレッスンの内容を合わせやすくなります。
相模大野店にも、体の状態や目標に応じて進めてもらえるという投稿がありました。決まった動きを周囲と同じ速さで進めることに不安がある人は、体験で希望を伝え、どのようなメニューや負荷を提案されるかを見ると選びやすくなります。
初心者でも、体の動かし方を一つずつ見てもらえる
体の動かし方をひとつひとつチェックしてくれるので初心者でも問題ないです。
BREST 二子玉川店のGoogle口コミ／s wさん、★5
二子玉川店のs wさんは、初めてでも動きを細かく確認してもらえる点を評価しています。代官山店のAya Kさんも、初めて行うトレーニングを丁寧に教えてもらえると述べています。マシンの使い方に加え、どこを意識して動かすかをその場で聞けることは、運動経験が少ない人の判断材料になります。
淡路店には、自分では分からない体の癖や弱いところを細かく見てもらったという投稿もありました。体験では、説明を聞いて動けるか、難しい動きに調整があるかを確認しましょう。トレーナーの親しみやすさと、動きの説明が自分に伝わるかを両方見ておくことが大切です。
ピラティスと筋トレを、目的に合わせて組み合わせられる
はじめてのパーソナルトレーニングですが気分に合わせて筋トレ、ピラティスと使い分けが出来、とても楽しくトレーニングが出来ています。
BREST 川崎店のGoogle口コミ／Hiro 24さん、★5
代官山店のyuki senoさんは、姿勢や体形を意識して通い始め、両方の運動ができることを評価しています。川崎店にも、ピラティスと筋トレを選び、最近は筋トレを中心に利用しているという投稿がありました。公式サイトも、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせるパーソナルスタジオと案内しています。
フォームを見ながらピラティスを行い、筋トレも取り入れたい人には使い道があります。30分すべてが必ずピラティスになるとは限りません。ピラティスを中心に受けたい場合は、希望する配分を最初に相談してください。
30分の使い方
体験では「何をするか」まで相談する
姿勢を見てほしい、筋トレもしたいなど、優先することを一つ決める。
説明を聞いて自分で動けるか、難しい動きに代案があるかを見る。
ピラティスと筋トレの配分、月4回で進める内容を確認する。
内容は目的・体調・担当者によって異なります。全店共通のレッスン進行や、必ず得られる効果を示す図ではありません。
30分なので、仕事帰りにも集中して続けやすい
30分は短いかな？と思うかもしれませんが集中切らさずちょうどよく続けられる長さだと思います。
BREST 二子玉川店のGoogle口コミ／s wさん、★5
この投稿では、30分の短さを集中しやすい長さとして受け止めています。本郷三丁目店にも、職場に近く、30分で無理なく続けられるという声がありました。長い時間を確保しにくい人には、30分が利点になりそうです。
ただし、移動や着替えは別にかかります。週1回、仕事や買い物の動線に組み込めるかまで考えましょう。1回を長めに受けたい場合は、50分のマンツーマンを案内するSTUDIO IVYも比較候補です。STUDIO IVYの口コミ・予約・料金の検証と合わせて、1回の長さ、月に通える回数、予約条件を比べて選びましょう。
アプリで内容を振り返り、続ける励みになる
また、その日のうちにアプリにてトレーナーさんのコメント付きでトレーニング内容なども確認することが出来、毎日の達成感に繋がっています。
BREST 代官山店のGoogle口コミ／yuki senoさん、★5
この投稿が評価しているのは、レッスンが終わってからも、何をしたかとトレーナーのコメントを確認できる点です。茅ヶ崎店のぽんちゃんさんにも、カロコというアプリでのフィードバックがモチベーションにつながるという声がありました。毎回の説明を覚えきれない人や、続けた内容を振り返りたい人には参考になります。
投稿時の利用例なので、現在も同じアプリ・内容・頻度で対応してもらえるとは限りません。体験で記録画面を見せてもらい、何が残るか、自宅で気をつけることも確認できるかを聞いておくと、使い方が分かります。
清潔で広々した店内が、通う気持ちにつながる
また店内はとても広々としており、清潔感がある点もお気に入りです。
BREST 代官山店のGoogle口コミ／Aya Kさん、★5
代官山店のこの投稿では、指導だけでなく店内の広さと清潔感が評価されています。本郷三丁目店や相模大野店にも、清潔さや明るい雰囲気に触れる投稿がありました。仕事帰りに気持ちよく通えるか、初心者でも質問しやすい雰囲気かは、料金表だけでは分からない点です。
設備は店舗によって異なります。体験では、マシン間の距離、更衣場所、荷物の置き場、同じ時間帯の利用人数を実際に見ておきましょう。「清潔」という感想だけで、全店が同じ広さ・設備を備えるとは判断しないようにします。
悪い口コミと入会前の注意点｜担当・効果・設備を分けて見る
今回の星別集計で★1は1件でした。以下ではその指摘と、★4の好意的な投稿から分かる利用条件を分けて紹介します。★4を「悪い口コミ」として数えたり、指導への不満がない投稿を否定的な評価へ読み替えたりはしていません。
「担当が変わる」と「毎回同じ」の両方がある
担当の方は日によって変わりますが、落ち着いた雰囲気できちんと身体と向き合う事が出来ます。
BREST 二子玉川店のGoogle口コミ／Touroku Hirataさん、★4
毎回同じ方に担当していただけるので安心して通えます！
BREST 二子玉川店のGoogle口コミ／あさみさん、★4
どちらも二子玉川店の★4の投稿で、確認時の表示はそれぞれ10か月前、11か月前でした。前者も指導への不満を書いた投稿ではありません。この2件から「固定担当制」「担当は必ず交代」と言い切ることはできません。同じ担当者を希望するなら、指名の可否・料金・取りやすい曜日を候補店で確認してください。担当が変わる場合には、前回の内容や苦手な動きが共有されるかも大切です。
★1の内容は駐輪への指摘。指導の評価とは分ける
自転車ちゃんとタイムズに停めるとかした方がいいですよ
BREST 淡路店のGoogle口コミ／ほおぽのチャンネルさん、★1
今回確認した255件の星別内訳では、★1は淡路店の1件、★2・★3は0件でした。この投稿は、働く人の駐輪についての指摘です。店舗は返信で、確認時には路上駐車をするスタッフはいないと説明し、駐輪ルールの徹底と利用者への案内強化に言及しています。双方の記述があり、現地の状況は確認していません。自転車で通う人は、使える駐輪場と料金を事前に聞いておくと安心です。
体の変化には個人差があり、改善を約束する口コミではない
職場に近くて30分でパーソナルで無理なく続けられてます！まだ腰痛の克服には至ってませんが続けたいと思います
BREST 本郷三丁目店のGoogle口コミ／ましろさん、★4
本郷三丁目店のこの投稿は、30分で続けやすい点を評価しながら、腰痛については改善に至っていないと述べています。代官山店のyuki senoさんは、日常でも姿勢を意識するようになり、職場や家族から姿勢の変化を指摘されたと述べています。相模大野店にも体の変化を喜ぶ声がありました。一方、こうした感想から食事や別の運動の影響まで切り分けることはできません。「何回で何kgやせる」「痛みが治る」といった期待で契約せず、続けられる運動量と指導の相性で考えましょう。痛みや治療中の症状がある場合は、運動してよいかを主治医に確認することが先です。
店舗別の口コミ件数と、通う前に見るポイント
公式一覧には16店舗が掲載されています。2026年10月1日に開業した今池店を含め、確認日時点で営業しているのは11店舗。綱島・市川・南茨木・武庫之荘・西鉄二日市の5店舗は開業予定として分けました。今池店の開業日は公式のお知らせでも確認しています。
| 店舗（Googleマップ） | 表示評価 | 表示件数 | ★5 / ★4 / ★3 / ★2 / ★1 |
|---|---|---|---|
| BREST 本郷三丁目店 | 4.9 | 68 | 60 / 8 / 0 / 0 / 0 |
| BREST 二子玉川店 | 4.9 | 104 | 93 / 11 / 0 / 0 / 0 |
| BREST 代官山店 | 5.0 | 39 | 39 / 0 / 0 / 0 / 0 |
| BREST 茅ヶ崎店 | 5.0 | 3 | 3 / 0 / 0 / 0 / 0 |
| BREST 相模大野店 | 5.0 | 11 | 11 / 0 / 0 / 0 / 0 |
| BREST 川崎店 | 5.0 | 2 | 2 / 0 / 0 / 0 / 0 |
| BREST 淡路店 | 4.8 | 16 | 15 / 0 / 0 / 0 / 1 |
| BREST 呉服町店 | 5.0 | 12 | 12 / 0 / 0 / 0 / 0 |
| BREST 今福鶴見店 | 表示なし | 投稿表示なし | ― |
| BREST なんば千日前店 | 表示なし | 投稿表示なし | ― |
| BREST 今池店 | 表示なし | 投稿表示なし | ― |
店舗差の見方
同じ★5.0でも、投稿の蓄積は違う
代官山店
39件
指導内容の異なる複数の体験談がある
川崎店
2件
まだ判断材料が少ない
今池店
開業直後
体験と現在の案内で条件を確認
店の優劣を示す比較ではありません。投稿者数、開業時期、読める内容を合わせて判断します。
営業時間にも違いがあります。公式掲載では、本郷三丁目・二子玉川・代官山の3店は平日10:30〜21:30、土祝9:00〜20:00。ほかの8店舗は平日10:00〜21:00、土祝10:00〜19:30で、いずれも日曜定休です。日曜を主な運動日にしたい人は注意してください。Googleマップと営業時間の表示が異なる例もあったため、申し込み時は候補店の公式ページで再確認しましょう。
料金は店舗別。東京3店のM12と、他店のフリーを混同しない
公式料金表の割引価格は、東京3店とその他の店舗で異なります。以下は税込の月会費で、3か月目からの運営管理費480円はまだ含めていません。「永久割引価格」の適用条件は契約時に確認が必要です。誰でも無条件でこの料金になるとは限りません。
| プラン | 本郷三丁目・二子玉川・代官山 | 茅ヶ崎・相模大野・川崎・淡路・今福鶴見・なんば千日前・呉服町 |
|---|---|---|
| デイタイムM4 | 20,680円／月4回・平日12:30〜17:00 | 料金表に掲載なし |
| M4 | 25,080円／月4回 | 22,880円／月4回 |
| M8 | 41,580円／月8回 | 39,380円／月8回 |
| M12／フリー | M12：47,080円／月12回 | フリー：44,880円／通い放題 |
回数上限の違い
「M12」と「フリー」は別のプラン
東京3店
M12＝月12回
毎日通えるプランではありません。月8回から増やすなら、追加の4回を使えるかで比較。
上表の7店
フリー＝1日1回
回数を増やすには予約と来店が必要。月26回を使えると約束するプランではありません。
公式トップで案内される1回あたりの金額を、回数上限の異なる店舗にそのまま当てはめないことが大切です。
料金画像で打ち消し線の付いた通常額は、東京3店がデイタイム22,880円・M4 27,280円・M8 43,780円・M12 49,280円、上表の7店がM4 25,080円・M8 41,580円・フリー47,080円でした。割引が続く条件、途中でプランを変えた場合の扱いも、申し込み前に書面で確かめておきましょう。
管理費を含めると月4回はいくら？通えない月も計算する
M4・22,880円の店舗では、3か月目以降は月23,360円です。東京3店のM4は月25,560円。さらに入会時のみ施設利用料2,200円がかかります。入会金や体験料金、継続条件付きの特典は今回の確認だけでは現在の全店共通額を確定できないため、この金額に含めていません。
| その月に受けた回数 | M4・22,880円の店舗 | 東京3店のM4 |
|---|---|---|
| 4回 | 5,840円／回 | 6,390円／回 |
| 3回 | 約7,787円／回 | 8,520円／回 |
| 2回 | 11,680円／回 | 12,780円／回 |
毎月の予算
会費以外も含めて、支払いの時期を分ける
入会時のみ
2,200円
施設利用料。入会金・体験料は別途確認
3か月目から
＋480円／月
運営管理費
M4・22,880円を6か月
141,400円
会費6か月＋管理費4か月＋施設利用料の小計
6か月小計は割引価格が継続し、月途中開始・休会・プラン変更なしの計算。入会金・体験料などを含む契約総額ではありません。
フリー44,880円の店舗では、管理費込み45,360円を月10回使うと1回4,536円。一方、M8は管理費込み39,860円で、8回使えば1回約4,983円です。フリーは単価が下がる場合もありますが、月の支払いはM8より5,500円増えます。最初から多い回数で契約するより、続けられる頻度と予約枠を先に確認すると無理がありません。
公式トップの「1回あたり1,726円〜」は、フリー44,880円を月26回使う想定の案内です。運営管理費は別で、26回分の予約が保証されるわけでもありません。週1回くらいを考えている人は、上のM4の計算を基準にするほうが実感に近くなります。
他社も候補に残すなら、月額だけでなく、1回の時間・指導人数・毎月の必須費用・実際に通える回数をそろえて比べましょう。
姉妹店の通い放題は、生活圏で使えると価値が出る
月4回こちらのBRESTでパーソナルトレーニングに来ています。
BREST 茅ヶ崎店のGoogle口コミ／ぽんちゃんさん、★5
茅ヶ崎店のこの投稿では、普段は職場近くのアーバンクラシックを利用し、月4回BRESTで個別指導を受ける通い方が紹介されています。公式でも、BRESTのプランには姉妹店URBAN CLASSIC PILATESの全店舗利用が含まれると案内されています。
2つのサービスの使い分け
個別指導と、日々の運動を組み合わせる
予約した30分で、自分のフォームや目的に合わせて指導を受ける。
予約不要のサーキット形式を、生活圏の店舗で利用する。
姉妹店で分かりにくかった動きや、続けてみた感想を相談する。
この通い方は一例です。姉妹店の指導形式はBRESTのマンツーマンとは異なり、姉妹店利用がBRESTの予約回数を増やすわけではありません。
姉妹店を使わない人にとっては、この特典の価値は小さくなります。反対に、自宅や職場から近い姉妹店があり、個別指導のない日にも通いたい人には検討材料になります。候補の姉妹店まで含めた通勤・帰宅ルートを考え、営業日や利用条件をURBAN CLASSIC PILATES公式サイトで確認しておきましょう。
予約は取れる？体験枠だけで入会後の通いやすさを決めない
本郷三丁目店には予約が取りやすいという体験談がありましたが、投稿者が利用した曜日や時間帯は分かりません。希望が平日夜や土曜日に集中する人に、同じ取りやすさが当てはまるとは限らないでしょう。
公開予約画面では体験会の枠と「パーソナルトレーニング」が分かれています。確認時、本郷三丁目店の会員向け画面には表示できるデータがなく、入会後の空き枠は確認できませんでした。体験の空きがあることを、会員レッスンも取りやすい根拠にはできません。
予約の確認順
月4回を入れられるか、具体的な予定で聞く
「平日19時以降に週1回」など、実際に通える時間を伝える。
残業などで行けないとき、同じ週に振り替えられる候補を聞く。
同時に押さえられる数、キャンセル期限、回数消化・繰越の扱いを確認する。
予約保有数や通常レッスンのキャンセル期限は、今回の公開情報では全店共通の条件を確認できませんでした。
一部の紹介記事にある「予約は2件まで」「LINEで予約」といった説明は、現在の全店共通ルールとしては採用していません。利用予定店で実際の予約方法を見せてもらい、いつから何週間先まで予約できるかも確認すると、料金プランを選びやすくなります。
退会は「当月5日まで」と思い込まない。新規入会者は前月が基準
公開会員規約では、2025年9月以降の入会者は、前月5日までの手続きで翌月末退会と定められています。たとえば11月末で退会したい場合、10月5日までに所定の手続きを終えるという読み方です。規約には以前の入会者向けと読める当月5日の記載もあるため、自分に適用される締切を入会同意書で確かめてください。
退会・休会の時期
やめたい月から逆算して、店頭で手続き
2025年9月以降の入会者は、10月5日までに所定の退会手続き。
10月5日までに所定の休会手続き。休会費の金額は別途確認。
自動で休会・退会にはなりません。手続き完了まで会費の扱いを確認。
出典：BREST会員規約第10条・第11条。期限の日が休業日に当たる場合の受付や、手続き書類は候補店に確認してください。
退会・休会とも来店による手続きが必要で、電話・メール・FAXでの申し出は受け付けないとされています。休会期間が終わると通常会員へ自動復帰し、通常の利用料が再び発生します。
また、継続必須期間を定めた契約では、期間内の退会に所定の違約金がかかる旨があります。ただし、公開規約だけでは、全員一律の継続月数や違約金・休会費の額は分かりません。「永久割引」「入会金0円」などの特典を見るときも、月会費だけでなく、短期でやめる場合の支払いを確認しましょう。出典：BREST会員規約。
体験で確認する9項目｜料金と通い方を一緒に確かめる
公式FAQは、体験にも事前予約が必要と案内しています。本郷三丁目店の公開体験詳細には、体験30分とカウンセリング30分で合計1時間と記載されていました。普段のレッスンが30分でも、初回は説明を聞く時間を確保しましょう。
体験の準備
申し込みから比較まで
店舗名と住所を確認し、体験予約のリンクを開く。
適用中の体験料を確認。公式FAQは運動できるウェアと本人確認書類を案内。
通常料金・割引条件・休退会条件を確認し、通える回数で比較する。
今池店の980円体験・入会金0円の先行案内は2026年9月29日までの告知です。終了した特典を現在の全店共通キャンペーンとして扱っていません。
- ピラティス中心か、筋トレとの組み合わせか、希望する内容を相談できたか
- 説明を聞いて体を動かせるか、難しい動きへの調整があったか
- 担当者の指名可否・追加料金・担当変更時の記録共有を確認したか
- 普段通う曜日と時間で、月4回分と変更先の枠を確認したか
- 同時予約数、キャンセル期限、当日欠席、未消化分の繰越を確認したか
- 月会費・管理費・施設利用料・入会金・体験料を含む見積もりをもらったか
- 割引の適用条件、継続必須期間、途中退会時の負担を確認したか
- 退会・休会の締切、受付方法、休会費と復帰月を確認したか
- 姉妹店の利用条件、移動時間、着替えや駐輪など来店時の不便を確認したか
体験で気に入ったら、まずは無理なく通える回数の見積もりを取りましょう。口コミの評価に加えて「自分の予定で予約できる」「説明に納得できる」「支払いが続けられる」の3点がそろうかを確認すると、入会後のずれを減らせます。
BRESTに決めきれない場合は、迷う条件から比較してみましょう。女性専用で探したい人は利用対象を、姉妹店のサーキットが合うか迷う人は予約方式と指導形式を比べると、体験先を絞りやすくなります。
BRESTのピラティスでよくある疑問
男性も通えますか？
はい。公式FAQは男性の入会を認めています。代官山店のyuki senoさんも、初めてのピラティスでも楽しく通えていると投稿しています。女性専用や完全個室を前提にせず、更衣場所や同時間帯の利用人数など、気になる設備条件は候補店で確認してください。
初心者でも大丈夫ですか？
公式はマンツーマン指導を案内しています。二子玉川店のs wさんのように、動きを一つずつ見てもらえる点を評価する声もあります。初心者の具体的な口コミを参考に、体験では分からない動きを質問できるか、自分に合う負荷へ調整してもらえるかを確かめましょう。
月額契約をせずに1回だけ利用できますか？
公式FAQにはドロップイン利用6,380円と記載されています。東京3店のM4は管理費込み25,560円なので、ドロップイン4回分25,520円と近い金額です。ただし、利用できる予約枠や姉妹店特典の扱いまで同条件とは確認できません。単発利用を考える場合は、受講方法と付帯サービスを問い合わせて比較してください。
妊娠中や子ども連れでも利用できますか？
公開規約では妊娠中の利用は認められていません。また、16歳未満の子どもを同伴しての入場を禁止しています。子連れで通えるスタジオとしては選ばないでください。出典：BREST会員規約の利用制限・禁止事項。
口コミの調査方法と参照した公式情報
店舗数・星別集計・料金の確認日は2026年10月2日です。2026年10月6日に良い口コミの引用元を追加照合し、公式のサービス説明と会員規約も再確認しました。公式掲載16店舗のうち、開業予定5店舗を口コミ集計から外し、営業中11店舗のGoogleマップの店名・住所を照合しました。評価の内訳を表示した8店舗・255件を合算しています。筋トレや姉妹店を併用した感想が含まれるため、ピラティス単独の評価ではありません。
表示を保存した投稿は、重複を除き83件。そのうち全文を読めたものが69件、一部省略が残るものが11件、本文のない星のみの投稿が3件です。残る172件は個別本文を取得していません。オーナーの返信は投稿者の口コミとして数えず、同じ投稿を並べ替え前後に取得した場合も重複計上していません。
本郷三丁目・二子玉川・淡路の各店では低い評価順を確認し、代官山店では新しい順も確認しました。全店の全投稿を読み切った調査ではなく、投稿を実際の利用者として認証したものでもありません。高評価の割合を会員全体の満足率や、入会後の効果の確率として使わないでください。
- BREST公式サイト：サービス内容、姉妹店利用、料金の案内
- 公式店舗一覧：全16店舗の掲載状況と店舗別料金・営業時間・FAQ
- BREST会員規約：休会・退会・継続期間中の退会・利用制限
- 本郷三丁目店の公開体験予約：体験と会員レッスンの区分、初回所要時間
- 今池店の開業告知：開業日と終了済み先行キャンペーン
- Googleマップ：店舗全体は店舗別表のリンク、引用した投稿は各引用欄の個別リンクを参照
料金と規約は、申し込み時の書面・公式表示で最終確認してください。本記事には広告リンクを設置していません。